Transformación en el Año Nuevo

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01 Jan Transformación en el Año Nuevo

“iceLas resoluciones de Año Nuevo son las cosas que nos prometemos a nosotros mismos hacer en el futuro. Estas usualmente provienen de la idea de que necesitamos mejorar algún aspecto de nuestro cuerpo, o forma de ser, o de nuestros hábitos personales con la expectativa de que cuando mejoremos, simultáneamente tendremos bienestar y satisfacción. Todo esto parecería muy bueno, sin embargo si uno se pregunta “Me ha funcionado realmente hacer resoluciones de Año Nuevo?” Talvez descubra que en el pasado no cumplió sus resoluciones, que las dejó a la mitad o que el lograr esa meta realmente no produjo la tan esperada satisfacción.

Veámos, existe también la alternativa de transformación, y esta no incluye cambiar o modificar su vida. Este Año Nuevo, dése le oportunidad de ser como es, no como usted piensa que debería de ser. En vez de intentar ser diferente, vea si usted puede ser exactamente como es, sin calificarse de bueno o malo por ser de esa u otra manera.

“Que bien traerá eso?” Usted se preguntara, “Cómo es posible lograr un resultado positivo sin fijar una meta o intentar hacerlo mejor?” La respuesta es simple. Cuando uno descubre como vivir en el momento, la vida se transforma de manera natural y las cosas con las que usted había tenido dificultad simplemente se disuelven. Esta es la manera como funciona:

Existen tres principios básicos de transformación. El primer principio es que cualquier cosa que usted resiste, persiste y cobra más fuerza. Es posible que aquellos aspectos que usted ha querido cambiar o arreglar de si mismo hayan persistido, sin importar cuántas veces usted haya resuelto cambiarlas.

El segundo principio es, que dos cosas no pueden ocupar el mismo espacio al mismo tiempo. Por ejemplo, si usted está sentado mientras está leyendo este artículo, usted descubrirá que usted sólo pudo estar sentado en este momento.

A todos nos han enseñado que podemos mejorar nuestras vidas. Sin embargo, en este preciso momento, usted sólo puede ser exactamente de la manera en que esta siendo. Esforzarse a obtener una idea o un ideal es similar a decir que lo que usted es imperfecto o defectuoso. Usted puede tener la idea de que usted podría ser diferente, pero en realidad, en este momento usted sólo puede ser exactamente como es.

Si tomáramos una fotografía, en el momento en que esta es tomada, usted sólo pudo ser de la manera en que la cámara lo capturó. Usted no puede cambiar la forma en la que usted fue. La vida se presenta en series de momentos de ahora y en este momento de ahora usted sólo puede ser exactamente como es, ese es el segundo principio.

El tercer principio es que cuando uno se permite ser de la manera en la que uno es y observa su manera de ser sin juzgar o calificar lo que uno descubre, esos comportamientos que uno ha tratado de cambiar por años se completan y se disuelven por el sólo hecho de observarlos conscientemente sin jusgarlos. Sin emb argo, uno no puede notar los comportameintos simplemente para deshacerse de ellos, pues esto lo envía al primer principio, cualquier cosa que usted resista, persiste y se vuelve más grande.

Puede pensar que el darse cuenta de los comportamientos es como tomar un bloque de hielo y dejarlo sentado frente al sol. El calor radiante de la consciencia es suficiente para derretir, viejos y congelados comportamientos mecánicos.

Así, para este Nuevo año como un experimento y una alternativa a las resoluciones, intente la perspectiva de la transformación. Vea si usted puede simplemente darse cuenta de la forma en la que usted esta siendo en su vida sin juzgarse por lo que descubra. Es posible alcanzar ese estado de consciencia en dónde esos patrones de conducta que habían dirigido su vida pierden su poder sobre usted. Nosotros lo hemos hecho y usted también lo puede hacer.

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